နွေရာသီအအေးခံဂျယ်ပုတီးရေခဲခေါင်းအုံးအအေးပူရေခဲပုတီးနှိပ်နယ်ရေခဲခေါင်းအုံးဖက်ရှင်အိမ်သုံးရေခဲအိတ်

ဂျယ်လ်ပုတီးစေ့ရေခဲခေါင်းအုံး၏အရှေ့ဘက်ကို PVC ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် သင့်အား အရည်အသွေးပြည့်မီသော ခမ်းနားမှုကို ယူဆောင်လာပေးပါသည်။ကျောဘက်ရှိ ပျော့ပြောင်းသော flannelette အထည်သည် နူးညံ့ပြီး သက်တောင့်သက်သာခံစားရသည်၊ ပျော့ပျောင်းနူးညံ့သည်၊ နွေးထွေးပြီး အအေးဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်၊ အရေပြားကို မလှုံ့ဆော်ဘဲ၊ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်မှု၊ သပ်ရပ်သောထုပ်ပိုးမှုလုပ်ငန်းစဉ်၊ အသွင်အပြင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ဝတ်ဆင်မှုကို ပိုမိုလှပစေသည်။အတွင်းခန်းတွင် ကြည်လင်ပြတ်သားပြီး နူးညံ့သည့် ပိုလီမာဂျယ်ပုတီးများဖြင့် ပြည့်နေသည်။

အအေး နှင့် ပူသော compresses တွင် လိမ်းပါ။အအေးဒဏ်ကို သက်သာစေပြီး ဒဏ်ရာပြီးနောက် ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ရေနွေးပူပူက နေ့ခင်းဘက် ညောင်းညာကိုက်ခဲတာ၊ ရေရှည်အလုပ်ပင်ပန်းတာ၊ ခေါင်းကိုက်တာ၊ သားအိမ်ခေါင်းနာတာကို သက်သာစေနိုင်သလို ဆောင်းရာသီမှာ လက်ကို နွေးထွေးစေနိုင်ပါတယ်။

အအေးခံခြင်း - အသုံးမပြုမီ 15-30 မိနစ်ခန့် ရေခဲသေတ္တာ ရေခဲသေတ္တာ (အနှုတ် 10 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) တွင်ထားပါ။ထုတ်ယူပြီးနောက်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ မည်သည့်အစိတ်အပိုင်း (ဥပမာ ပခုံး၊ လည်ပင်းနှင့် နဖူး) ၏ အအေးမိခြင်းအတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။

Hot compress - အသုံးမပြုမီ 30 စက္ကန့်ကြာ မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်မီးဖို (မီးအလတ်စား) တွင်ထားကာ ထုတ်ကုန်ကိုထုတ်ပြီးနောက် 10 စက္ကန့်ကြာ ညင်သာစွာပွတ်သပ်ကာ မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်မီးဖို (မီးအလတ်စား) တွင် စက္ကန့် 20 ထားပါ။ထုတ်ယူပြီးနောက်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ မည်သည့်အစိတ်အပိုင်း (ဥပမာ လက်၊ ခြေ၊ ပခုံး၊ လည်ပင်း၊ ဝမ်းဗိုက်နှင့် ဒူးများ) ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။